
Занятие посвящено осознанному подходу к подготовке тела, к танцевальным нагрузкам, где разминка рассматривается не как формальность, а как фундамент безопасного и эффективного занятия. Участники погружаются в изучение физиологических основ разогрева мышц и суставов, понимая, как постепенное повышение температуры тела и эластичности связок предотвращает травмы и готовит нервную систему к координационно сложным движениям в хореографии.
Мероприятие проводится по предварительной записи: 8-961-718-29-49.
























Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Кемерово в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.