Мастер-класс «Разминка как необходимое условие проведения урока хореографии»
24 ноября 2025 17:00
Культурный центр
Занятие посвящено ключевым принципам построения эффективной подготовки тела хореографа к нагрузкам. Практическая часть включает последовательную проработку всех групп мышц и суставов – от изолированных движений шеи и кистей до сложных координационных упражнений в партере и стоя.
Особое внимание уделяется упражнениям на развитие гибкости позвоночника, эластичности связок ног и укрепление мышечного корсета. Демонстрируются методики адаптации разминки под конкретные задачи урока – классический, народный или современный танец. Упражнения у станка и на середине зала направлены на выработку правильной осанки, улучшение баланса и подготовку к вращениям и прыжкам.
Мероприятие проводится по предварительной записи: 8-961-718-29-49.
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Культурный центр
Мастер-класс по изготовлению новогодних игрушек из фетра «Дубовые листья»
19 ноября
Проводы осени «Кузьминские посиделки»
19 ноября
Мастер-класс «Ритмические нейроигры»
19 ноября
Мастер-класс по росписи значков акриловыми красками «Морские обитатели»
21 ноября
похожие мероприятия
Премьера! Мастер-класс «От мотивации к выгоранию и обратно»
25 ноября
Щелкунчик
27 ноября
Программа «Пушкинские выходные»
22 ноября
Кукольный город
29 ноября
Концерт в честь стипендиатов именных стипендий «Газпром межрегионгаз Кемерово»
19 ноября
Игротека клуба настольных игр «Неплохо сыграно!»
22 ноября
