Мастер–класс «Работа на полупальцах»
16 декабря 2025 17:00
Культурный центр
Занятие начинается с разогрева и подготовки стоп. Дети выполняют сидячие упражнения: вытягивают и сокращают стопы, вращают голеностопом, разминают пальцы ног, чтобы активировать мышцы и предотвратить травмы. Затем, стоя у опоры (станка или стены), они осваивают правильную постановку тела: прямая спина, подтянутый живот, ноги вместе или в первой позиции. Педагог объясняет и показывает, как безопасно подниматься на полупальцы: вес равномерно распределяется на подушечки пальцев, пятки высоко подняты, щиколотки не завалены внутрь или наружу.
Мероприятие проводится по предварительной записи: 8-961-718-29-49.
https://mkrf.ru/press/culture_life/master_klass_rabota_na_p…
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Культурный центр
Выставка рисунков «Зимушка зима»
15 декабря
Мастер – класс «Елочка из фетра»
15 декабря
Мастер – класс по игре на ложках
15 декабря
Актерский мастер – класс «Копилка эмоций»
15 декабря
похожие мероприятия
Интерактивное занятие «Где родился Дед Мороз?»
26 декабря
Музыкальный урок «Маленький скрипач»
20 декабря
Едем в музей
13 декабря
Выставка «Зимние узоры»
23 декабря
Экскурсия «Мир динозавров»
13 декабря
Место встречи – Новый год!
21 декабря
