Мастер-класс по партерной гимнастике

Потребность в движении - естественная потребность человека, необходимая основа его жизни и здоровья. Каждый человек хочет быть здоровым; здоровый человек счастлив. Здоровье выражается в гармоничном развитии всех функций организма. Достижению этой цели прекрасно служат занятия партерной гимнастики.

На мастер-классе руководитель хореографического коллектива «Класс» Ирина Николаевна Недельская познакомит участников с понятием «партерная гимнастика», а также выполнят цикл упражнений для укрепления мышц спины. Мастерк-класс будет упорно направлен на правильное выполнение упражнений, обеспечивая безопасность опорно-двигательного аппарата во время их выполнения.

В результате мастер-класса, дети узнают, как правильно и безопасно выполнять упражнения для дальнейших самостоятельных занятий и поддержания своего здоровья. А также занятие подарит участникам прилив бодрости и энергии на весь день.