Творческое выгорание – это состояние, при котором люди, связанные с искусством, переживают физическое, эмоциональное и психологическое истощение вследствие долгого периода интенсивной работы. Расстройство проявляется в виде усталости, депрессии, потери вдохновения и интереса к увлечениям. Выгорание может привести к снижению продуктивности, проблемам с самооценкой, социальной изоляции.
На лекции подробно обсудим причины, найдем инструменты предотвращения и составим план профилактики.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Казани в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.