«В здоровом теле-здоровый дух»
23 апреля 2026 19:00
Дом культуры "Мирный"
«В здоровом теле — здоровый дух» — мастер-класс от студии функциональных тренировок "Lady fitness", посвящённый укреплению здоровья и развитию физической выносливости.
Участники под руководством преподавателя освоят упражнения с собственным весом, научатся правильной технике и безопасному выполнению движений. Особое внимание уделяется развитию силы, гибкости, координации и укреплению мышечного корсета. В программе — круговые тренировки, кардиоупражнения и элементы расслабления для восстановления. Каждый получит рекомендации для самостоятельных занятий и памятку с комплексом упражнений. Мастер-класс поможет улучшить физическую форму, зарядиться энергией и повысить уверенность в себе.
https://mkrf.ru/press/culture_life/v_zdorovom_tele_zdorovyy…
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Дом культуры "Мирный"
Мастер-класс «С искусством на ты»
10 апреля
Мастер-класс «Сотвори себя сам»
10 апреля
Мастер-класс «Дерево счастья»
10 апреля
«Гравитация»
10 апреля
похожие мероприятия
Разберем бизнес на конференции «Траектория'26»
15 апреля
«Беседка кроссвордиста»
13 апреля
Концерт Народного оркестра «Навстречу Победе»
12 апреля
Людмила и Руслан
11 апреля
Спектакль «Тропою сказок» по мотивам произведений Г.Тукая»
15 апреля
Беседа «День культуры»
15 апреля
