Скандинавская ходьба
Задумались, как пережить январские морозы с пользой для здоровья и отличным настроением? Забудьте о скучных тренировках в спортзале! Мы приглашаем вас на серию мастер-классов по зимней скандинавской ходьбе!
Представьте себе: свежий морозный воздух, хруст снега под ногами, живописный зимний лес и… палки в руках! Да-да, именно с помощью палок мы будем не просто гулять, а тренировать все тело, сжигать калории и заряжаться энергией.
Эта серия мастер-классов – отличный старт для новичков и способ прокачать технику для опытных любителей скандинавской ходьбы. Мы расскажем о правильной технике ходьбы, подберем подходящие палки, покажем эффективные упражнения и поделимся секретами безопасных тренировок в зимнее время.
А еще, это прекрасная возможность познакомиться с единомышленниками, пообщаться на свежем воздухе и получить заряд бодрости на всю неделю!
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Дворец культуры железнодорожников г. Казани
похожие мероприятия
