Скандинавская ходьба для жизнелюбов в парке «Крылья Советов»
6 декабря 2024 09:00
Культурно-досуговый комплекс им. В. И. Ленина
В парке «Крылья Советов» состоятся занятия по направлению «Скандинавская ходьба» с Жизнелюбами (творческие объединения людей старшего поколения).
Это ходьба с использованием специальных палок, которая заключается не только в нагрузках на нижнюю часть тела, но также одновременно тренируется и верхняя половина тела. К тому же благодаря палкам позвоночник поддается меньшему давлению. Во время интенсивного хождения со взмахами рук легкие получают больше кислорода, повышается тонус тела.
Данный вид активности приносит много пользы для организма. Регулярные тренировки позволяют сохранить здоровье, продлить молодость, восстановить запасы сил и энергии.
Занятия проходят каждые понедельник, среда и пятница.
https://mkrf.ru/press/culture_life/skandinavskaya_khodba_dl…
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Культурно-досуговый комплекс им. В. И. Ленина
Шахматы в рамках городского проекта «Жизнелюб»
4 декабря
Проект «Живые танцы» для пенсионеров
4 декабря
Занятие по бальным танцам «Латина» для Жизнелюбов
4 декабря
Мастер-класс по технике речи
4 декабря
похожие мероприятия
«Вдохновение»
5 декабря
По вечерней Казани с катанием на колесе обозрения и дегустацией
4 декабря
Республиканская Премия «Герои Нашего Времени»
6 декабря
«Весь мир начинается с мамы»
5 декабря
Мастер класс Мобилити
9 декабря
Новогодний концерт «От улыбки»
9 декабря
