Скандинавская ходьба для пенсионеров в парке
В парке «Крылья Советов» состоятся занятия по направлению «Скандинавская ходьба» с Жизнелюбами (творческие объединения людей старшего поколения).
Это ходьба с использованием специальных палок, которая заключается не только в нагрузках на нижнюю часть тела, но также одновременно тренируется и верхняя половина тела. К тому же благодаря палкам позвоночник поддается меньшему давлению. Во время интенсивного хождения со взмахами рук легкие получают больше кислорода, повышается тонус тела.
Данный вид активности приносит много пользы для организма. Регулярные тренировки позволяют сохранить здоровье, продлить молодость, восстановить запасы сил и энергии.
Занятия проходят каждые понедельник, среда и пятница.
https://mkrf.ru/press/culture_life/skandinavskaya_khodba_dl…
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Культурно-досуговый комплекс им. В. И. Ленина
Мастер-класс по рисованию акрилом
5 ноября
Эстрадный танец для пенсионеров
5 ноября
Концерт «Веками вместе, мы воедино со своей страной!»
5 ноября
Йога для пенсионеров
5 ноября
похожие мероприятия
Перенос концертов
5 ноября
«День конституции Республики Татарстан»
4 ноября
Патриотическая концертная программа «Достойные потомки великой страны»
5 ноября
3-й семейный книжный фестиваль Тау Фест
16 ноября
Концерт «Веками вместе, мы воедино со своей страной!»
5 ноября
Праздничное мероприятие, посвященное десятилетию со дня основания клуба родителей молодых людей с ментальными особеннос…
5 ноября
