Познавательный час «Сегодня быть здоровым – модно и престижно!»
На встрече будут рассмотрены важные аспекты, касающиеся физического и психологического здоровья. Участники смогут узнать о полезных привычках, которые помогут сохранить здоровье и активность на долгие годы, о правильном питании, физической активности и методах поддержания душевного равновесия.
На практических занятиях участники смогут попробовать простые и эффективные упражнения, подходящие для пожилых людей. Это может включать в себя легкие физические тренировки и дыхательные практики. Участники поговорят о важности общения и социальных связей для поддержания психоэмоционального состояния, что особенно актуально для пожилых людей.
В завершающей части мероприятия состоится обсуждение, где участники смогут поделиться своими советами и опытом по ведению здорового образа жизни. Это создаст атмосферу поддержки и взаимопомощи, укрепляя связь между участниками.
Участие по записи.
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Культурный центр "Московский" г. Казани
похожие мероприятия
