
Что такое партер на свежем воздухе? Это занятие на траве, где все упражнения выполняются сидя, лежа или опорой на руки. На воздухе это обычно упражнения на пресс и спину (подъемы корпуса "лодочка"), баланс и координация (равновесие на полупальцах, стоя на траве. Форма одежда должна быть свободной, не сковывать движения. Главное отличие от зала: На улице меняется покрытие-оно мягкое и неровное, поэтому сложнее удерживать равновесие. Педагоги-хореографы обычно убирают сложные вращения, чтобы избежать травм, и делают упор на плавные движения, красоту линий и взаимодействие с природой.























Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Казани в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.