«Новый день с ободряющей зарядкой»

Утренняя зарядка играет большую роль в жизни ребенка: она мягко пробуждает организм после сна и помогает настроиться на активный день. Регулярные несложные упражнения укрепляют мышцы, способствуют формированию правильной осанки и развивают координацию движений. Благодаря физической активности улучшается кровообращение и обмен веществ, а значит, ребенок чувствует себя бодрее и лучше справляется с нагрузками – будь то уроки или подвижные игры. Кроме того, зарядка воспитывает дисциплину и привычку заботиться о своем здоровье, а если проводить ее в игровой форме или всей семьей – еще и дарит радость и сближает близких.

Каждый новый день участники летнего оздоровительного лагеря при КЦ «Московский» начинают с зарядки в самом лучшем парке города Казани – парке имени Урицкого. Дети получают заряд бодрости на целый день и прекрасное летнее настроение!