
Приглашаем на мастер-класс «Сила внутри» - летнюю оздоровительную гимнастику на свежем воздухе. Вдохните энергию зелени и солнца! Мы соединим мягкие асаны с дыхательными техниками, чтобы снять напряжение, улучшить гибкостью и наполнится бодростью. Гимнастика включает плавные движения для суставов, растяжку и пранаяму для клеточного дыхания. Практика адаптирована для любого уровня. Это не спорт на износ, а бережное восстановление связи с телом под шелест листьев. Завершим глубокой релаксацией. Возьмите с собой коврик и хорошее настроение. Приходите укреплять здоровье с удовольствием!

























Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Казани в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.