Гибкость – необходимое качество для танцоров. Красивый и гармоничный танец невозможен без владения техникой растяжки, которая дает плавность и грациозность движений.
Стретчинг – это эффективная техника растяжки, помогающая улучшить гибкость, укрепить мышцы и сохранить здоровье позвоночника.
Во время занятия вы:
Опытный тренер будет рядом с вами, чтобы обеспечить правильное выполнение каждого упражнения и поддержать вас на пути к достижению гибкости и комфорта в теле во время танца.
Педагог – Амина Рожнова.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Казани в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.