Лекция ЗОЖ «Здоровье это сила»

Представьте себе, что вы строите дом. Чтобы он был крепким, надежным и прослужил долго, нужны качественные материалы и правильные инструменты. Точно так же и тело – это «дом», который строим и поддерживаем на протяжении всей жизни. И чтобы этот «дом» был здоровым и сильным, нужны знания и правильные привычки. Именно об этом и будет лекция. Эта лекция – не просто скучные правила и запреты. Это целый комплекс действий, которые помогают чувствовать себя лучше, быть энергичнее, успешнее и просто счастливее.