Лектор расскажет, как каждый может заботиться о себе и чувствовать себя отлично каждый день. Участники узнают, что ЗОЖ - это не просто модное слово, а целый набор полезных привычек, которые помогают быть сильными, энергичными и счастливыми. Лектор будет говорить о том, что едим, и как это влияет на настроение, успеваемость и даже на то, как спим. Участники узнают, почему так важно двигаться каждый день, и как найти занятие по душе, будь то танцы, футбол или просто прогулка в парке. И самое главное – лектор с участниками познавательной программы будет говорить не только о теории, но и о том, как применять эти знания на практике! Будут проводится игры и обсуждения.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Казани в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.