
Педагог расскажет участникам о важности правильного питания и отказе от фастфуда. Особое внимание уделяется режиму дня, сну и распределению учебных нагрузок. Так же педагог объяснит пользу регулярного спорта для укрепления иммунитета. Важной темой станет цифровая гигиена — влияние гаджетов на зрение, осанку и психику. Молодежи расскажут о профилактике вредных привычек и способах борьбы со стрессом. Лекция мотивирует осознанно относиться к организму и формировать полезные привычки с ранних лет.






















Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Казани в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.