Лекция-беседа для участниц студии танца «Бастет» о видах психологических зажимов, их отражении на физических зажимах и методах проработки. В ходе занятия будут рассмотрены основные понятия, касающиеся психологических блоков, таких как страх, тревога и стресс. Также педагогог расскажет о влиянии этих состояний на эмоциональное здоровье и физическое самочувствие. Участницы узнают о различных подходах к работе с зажимами, включая дыхательные практики, медитацию и телесные упражнения. В завершение будет организована сессия вопросов и ответов, что создаст атмосферу доверия и поддержки в коллективе.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Казани в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.