«Грация тела»
23 сентября 2026 19:00
Дом культуры "Мирный"
Приглашаем на мастер-класс по пилатесу! Это отличная возможность познакомиться с основами системы, отработать правильную технику и почувствовать, как пилатес помогает укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, гибкость и координацию.
На занятии вы познакомитесь с базовыми движениями, которые направлены на развитие гибкости, подвижности суставов, чувства баланса и координации. Тренер подробно разберёт ключевые принципы: контроль дыхания, работу глубоких мышц и плавность движений. Программа подойдёт как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт занятий.
https://mkrf.ru/press/culture_life/gratsiya_tela_2026082501…
Источник: Культура.рф
Редактировать (для организатора) сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Дом культуры "Мирный"
«Праздник урожая»
15 сентября
«Осенняя палитра»
16 сентября
«Движение жизнь»
16 сентября
«Натюрморт из фруктов»
17 сентября
похожие мероприятия
Спроси доктора
15 сентября
«Ирония и светлая грусть»
15 сентября
Беседа «Люди против насилия и экстремизма»
15 сентября
«Королева детективного жанра»
15 сентября
Викторина по ПДД «Культура улиц»
15 сентября
Маячок
15 сентября
Бесплатно
Сен 15
"Последний из Могикан"
15 сентября родился Джеймс Фенимор Купер американский писатель, прославившийся благодаря историческим и приключенческим романам, родоначальник …
Бесплатно
Сен 15
День пословицы и поговорки
Участники студии Краски мира окунутся в богатый и выразительный мир русских пословиц и поговорок кладезь …
Бесплатно
Сен 15
"Как воспитать личность"
Опыт человечества с древних времен и по наши дни свидетельствует о том, что любое воспитание, …
Бесплатно
Сен 15
Беседа "Традиции живая нить"
Семья это фундамент, на котором строится личность. Обсуждение темы семьи помогает осознать ценность преемственности поколений. …
Бесплатно
Сен 15
"Искренность, чистое сердце, разум и доброта"
В библиотеке расцветёт особенный книжный мир выставка, посвящённая 115летию Любови Фёдоровны Воронковой. Словно распахнутое окно …
Бесплатно
Выставка "Детали цвета"
Выставка Детали цвета Анастасии Зайцевой это уникальное путешествие через творчество художницы.Экспозиция демонстрирует сочетание разных техник …