«Долголетие в наших руках»

Всем давно известно, что «болезнь легче предупредить, чем лечить». Эти золотые слова Гиппократа на протяжении тысячелетий не теряют своей актуальности. Профилактика – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение заболеваний и устранение факторов риска.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), главным фактором, влияющим на здоровье человека, является его образ жизни.

Соблюдение простых, но важных пунктов, таких как: рациональное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, качественный сон, работа со стрессом, поможет предотвратить развитие тяжёлых хронических заболеваний.

В Доме культуры для жизнелюбов состоится интерактивная беседа с выпускником медицинского колледжа о вопросах здорового образа жизни и профилактики заболеваний в формате «вопрос-ответ».