
Участники получат доступные рекомендации с учётом возрастных особенностей и научатся питаться полезно без больших трат. В программе — разбор принципов сбалансированного рациона, фокус на продуктах для крепких костей, здоровой работы кишечника и сохранения мышц. На практикуме вместе разберут этикетки популярных товаров и раскроют маркетинговые уловки. Гости попробуют простые рецепты и заберут памятку «Золотые правила питания в возрасте 60+». Чаепитие и обмен домашними советами дополнят встречу.
Участие по регистрации.















Подписавшись, вы будете получать информацию о предстоящих событиях в Казани по выбранным типам.
Письма приходят раз в неделю, не чаще.
Спама не будет, обещаем! Отписаться можно в любой момент.