
Здоровье актера, владение своим телом являются одной из важных составляющих творчества. Поэтому грамотное установление питьевого режима во время повседневной жизни и особенно - во время репетиций и спектаклей является очень важным аспектом творчества. По наблюдениям, актеры коллектива за спектакль выпивают порядка полутора литров воды на человека. Нет универсальной нормы — потребность в воде индивидуальна и зависит от возраста, веса, уровня физической активности, климата и состояния здоровья Правильно это, или нет - ребята обсудят с врачом, участником коллектива Оскаром Галеевым.
Участие строго по регистрации.












Подписавшись, вы будете получать информацию о предстоящих событиях в Казани по выбранным типам.
Письма приходят раз в неделю, не чаще.
Спама не будет, обещаем! Отписаться можно в любой момент.