Встреча «Тревожность и ее преодоление»
30 июля 2025 17:00
Библиотека им. космонавта А. А. Леонова
На очередном занятии из цикла летних мероприятий «Выбираю жизнь» посетители библиотеки прослушают лекцию профессионального психолога Галины Бойко.
Тема: «Методы управления тревогой: практические техники психологической защиты».
Разговор пойдет о важности саморегуляции. Гости познакомятся со способами и практическими навыками защиты. Также будут затронуты когнитивно-поведенческие стратегии, позволяющие сделать жизнь более комфортной.
Присутствующие смогут принять участие в тренинге по умению управлять негативными мыслями.
В процессе общения собравшиеся смогут задать специалисту интересующие их вопросы.
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Библиотека им. космонавта А. А. Леонова
Познавательный час «Лето классное и безопасное»
9 июля
Встреча «А песня тоже воевала...»
10 июля
Встреча «Незабытые герои Сталинграда. Генерал Сафиуллин»
20 июля
Музыкальный вечер «Разум, воплощенный в звуках»
23 июля
похожие мероприятия
Женский фестиваль "Красный Шатёр"
18 июля
Познавательно-игровая программа «Мой пушистый друг»
9 июля
Спектакль «Муха-Цокотуха»
6 июля
Встреча «Ромашковый денек»
8 июля
Цикл познавательных встреч «Природа, которая нас окружает»
7 июля
Программа «Зацепинг. Что нужно знать»
10 июля
