Ваш комфорт не роскошь! Это база! | Клуб "...про...отношения"

2 апреля (четверг) | Сбор 18:30 | Старт 18.40
Арт-пространство Сигнал, Космонавта Леонова 22

«ВАШ КОМФОРТ - НЕ РОСКОШЬ! ЭТО БАЗА. Распакуем то, о чем вы молчали»
Будем имитировать реальные «неудобные» ситуации, пробовать обозначать и удерживать свои границы. Приходи учиться быть «бережно честным» с собой и окружающими!

Что будет:

• Разминка: учимся говорить о том, что не нравится без чувства вины в теле и голосе.
• Спарринг: тренируем границы в парах, чередуем роли (нападение и защита).
• Практикум: превращаем ваши трудные истории в возможные сценарии ответов.

Подробнее о формате:

Нам так трудно сказать «мне это не нравится» потому, что мы боимся конфликтов, ярлыка неудобного или неадекватного человека. Но умение говорить о дискомфорте это не про конфликты, а про навык управления ситуацией и своей жизнью.

Мы часто молчим, боясь показаться эгоистичными, разозлить или обидеть других, но в итоге копим обиды невысказанными внутри своего тела. Молчать вредно для здоровья, приходи учиться быть «бережно честным» с собой и окружающими!

P. S. Разрешено на один вечер стать самым неудобным человеком в мире, чтобы потом всегда чувствовать себя комфортно.

Ведущие: 

• Вероника - ваш проводник в мир "вежливой силы" и устойчивых границ.
• Рина - ваш начальник, теща/свекровь, ваша обнаглевшая подруга - все те, кого вы давно мечтаете послать, но не решаетесь.

Скидка 50% по промокоду для участников Клуба "... про ... отношения" при регистрации через Таймпад. Вступить в клуб https://t.me/relationclub

Канал с анонсами https://t.me/relationclubnews

#КлубПроОтношения 
#ТренажерныйЗалОтношений 
#АкадемияОтношений