Преодоление социальной тревоги: шаг к уверенности в себе
Приглашаю вас на лекцию - практикум, где вы узнаете:
Что такое тревога и как она проявляется в социальных ситуациях
Причины социальной тревожности и ее влияние на качество жизни.
Освоите некоторые техники снижения тревоги в ситуациях взаимодействия с окружающими.
Также, у вас будет возможность: задать вопросы по теме и получить список литературы и других ресурсов по самопомощи.
О ведущем: Степукова Анна, практикующий КПТ, АСТ психолог.
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Член Ассоциации контекстуально-поведенческой науки.
https://signalcommunity.timepad.ru/event/3363043/
Место
Космонавта Леонова 22
Психология и эзотерика
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
похожие мероприятия
Разбор бизнеса на конференции 29 мая
29 мая
Гастрономическое средневековье
17 мая
Янтарный и Светлогорск + посещение янтарного производства
17 мая
Вкусная Пруссия: музей «Старь», замок «Вальдау», г. Черняховск
22 мая
Турбулентность
17 мая
Pharaoh
17 мая
