Work-life balance: как не потерять себя в работе | Мария Петрова

Уже в эту субботу, 9 августа в 14:00, в баре Сегодня Можно специально для тех, кто зачем-то этим летом не плещется в морюшке, не лазит по горам и не попивает коктейли в баре у бассейна:

Work-life balance: как не потерять себя в работе

Лектор: Мария Петрова – практикующий психолог с 10-летним опытом, эксперт в области психологии управления и личной эффективности, в недавнем прошлом – заведующая лабораторией судебных экспертиз УдГУ.

Обсудим:
- Почему баланс — это не про «меньше работать», а про «работать осознанно»;
- Как выстроить личные границы, даже если работа кажется важнее всего;
- Почему отдых — это не слабость и роскошь, а необходимость для продуктивности;
- Как не сгореть на любимой работе и сохранить мотивацию;
- Практические лайфхаки для тех, кто живёт в режиме многозадачности.

Приходите, если хотите научиться жить в балансе без чувства вины!