Танцевальная практика "Освобождение"

Эта практика - бережное пространство, где можно отпустить контроль, услышать себя и позволить телу двигаться так, как ему нужно.

Мы будем проживать 5 ритмов:

Поток — почувствовать тело и его естественное движение. 
Стаккато — обозначить границы, проявить силу и внутренний огонь. 
Хаос — отпустить контроль и разрешить себе быть любым. 
Глубина — встретиться со своей уникальностью и отпустить старые паттерны. 
Тишина — прийти к покою и соединению с собой.

Без оценок. 
Без «правильно» и «неправильно». 
Только вы, тело и движение.
Опыт в танцах не важен. Главное - желание.

Эта практика подойдет, если хочется: 
— прожить застрявшие эмоции 
— снизить внутреннее напряжение 
— выдохнуть и «перезагрузиться» 
— почувствовать себя живым 
— побыть собой среди других

Занять место на практике: Галина Кёниг (https://vk.ru/g_a_l_a_ktika).

Дата/время: 23.06.2026, 19:00-21:00.
Место: танцевальный коворкинг Next на Калашникова, 27.
Стоимость: 990 рублей.