Шаги в Аутентичность 2023-2024 Дисциплина АД

Годовой Курс по изучению и практике дисциплины Аутентичного Движения(АД)
с Верой Тарасовой
НОВЫЙ НАБОР в закрытые группы практики 2023-2024 года
2 ЭТАП курса
С ЯНВАРЬ - МАЙ
📝 присоединиться к закрытой группе:
На 2 этапе:
📝 Записаться на открытое занятие для знакомства с практикой -
: 29 ЯНВАРЯ
Уже седьмой год я приглашаю всех желающих в закрытые годовые группы по изучению и практике Дисциплины Аутентичного Движения.
С прошлого года этот курс мы проводим в 2 этапа:
- с сентября по декабрь - первый
- январь - перерыв - время РЕТРИТА
- с февраля по май - второй этап
Это большое ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕБЕ!
Шаг за Шагом мы будем приоткрывать и выводить на уровень осознания истории, которые хранит наше тело.
"Аутентичное движение способствует исцелению, поскольку тело приводит нас к хранящимся внутри воспоминаниям и переживаниям и выводит их на свет осознания." Андреа Ольсен
По своей форме практика Аутентичного Движения очень проста - человек закрывает глаза и движется, следуя импульсам своего тела – находя способ «быть движимым», в отличие от того, чтобы «двигаться» самому.
Подробнее о практике:https://vk.com/topic-222140617_49507286
Эта группа для вас, если вы хотите в повседневной жизни:
- понимать себя и свои желания;
- раскрепоститься, развить способность проявления истинного себя;
- прожить вытесненные, заблокированные переживания и эмоции;
- снизить зависимость от внешней оценки - повысить уверенность в себе;
- улучшить взаимоотношения с миром за счет понимания себя и других ;
- развить эмпатичность и интуицию;
- научится использовать состояния неизвестности, неопределённости себе во благо;
- справляться со стрессовыми ситуациями.
Структура курса включает:
1. Семинарные занятия по изучению дисциплины АД, включающие теорию, упражнения, дискуссии, чтение и разбор статей
2 Сессии, посвященные только движению,
3. Индивидуальные сессии
(по желанию)
Для участников с любым опытом в практике и новичков 3-4 сессии в месяц,
раз в неделю :
- ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА
по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ с 18.30 до 21.30
- УТРЕННЯЯ ГРУППА
по СРЕДАМ с 10.00 до 13.00
Для продвинутых участников с большим опытом в практике 2 сессии в месяц раз в две недели
- по ЧЕТВЕРГАМ с 10.00 до 13.00
По всем вопросам НОВОГО НАБОРА
пишите:
на почту tzhizn@mail/ru,
в контакте https://vk.com/,
звоните :
8 912 873 0670
Запись в группу после ознакомительного занятия и заполнения анкеты участника.
Благодаря участию в закрытой группе в вашей жизни появится пространство доверия и новых возможностей.
Ведущая: Вера Тарасова г. Ижевск
ТД- терапевт, опыт практики и ведения Аутентичного Движения с 2007 года
Подробнее :