Подросткам важно научиться отстаивать собственные границы, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно в отношениях с окружающими. Это подразумевает способность отказывать, осознавать собственные нужды, ясно выражать свои пределы и учитывать границы окружающих. Осознанность своих границ позволяет избежать конфликтов и недопонимания. Если чётко понимать, что приемлемо, а что нет, то можно спокойно объяснить другим людям свои предпочтения и ограничения. Это способствует созданию доверительных отношений и здоровой эмоциональной атмосферы в семье, дружбе и коллективе.
Подборка изданий поможет пополнить копилку знаний и защитить свои личные границы для залога счастливой жизни, здоровых взаимоотношений и внутреннего комфорта.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Иркутске в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.