Голос Я: исследование эмоций через голос, голос как ключ к эмоциональному равновесию

Занятия вокалом помогают справиться с симптомами тревоги и стресса, дают чувство расслабленности, внутренней устойчивости и уверенности в себе. Голос — не только способ самовыражения и общения, но и ключ к пониманию собственных эмоций. Мы предлагаем познакомиться поближе со своим голосом и приглашаем на тренинг-исследование, в котором мы:

- Познакомимся с «дыханием вокалиста» и основными резонаторами тела, исследуем, как голосовые вибрации помогают снять напряжение и вернуть ощущение внутренней устойчивости.

- Научимся слышать и выражать эмоции через интонацию, расширим свой вокально-эмоциональный диапазон и укрепим навык эмпатии.

- Поработаем в парах над точностью передачи и восприятия эмоциональных оттенков, улучшив коммуникативные навыки.

- Создадим совместную звуковую композицию, ощутим силу группового резонанса и гармонии.

Трениг проведет Мария Цемахович – певица, практикующий психолог, выпускница института «Со-Знание». Этот тренинг был очень тепло принят гостями Тетрадника. А сейчас посетить его есть у всех желающих. Присоединяйтесь и приглашайте друзей в наше дружелюбное пространство  — будет интересно!

26 августа, 19:00-21:00
Очно в институте "Со-Знание", ул. Кожова 14/1
Стоимость участия: 800 руб. по предоплате
Записаться можно по телефону: 8 (3952) 60-40-78