Выездной антистресс-тренинг "Краш-сессия"

Выездной антистресс-тренинг "Краш-сессия". 

Знакомая ситуация: вы - та самая «умничка», на которую всегда можно положиться. Вы - красавица, профессионал, идеальная жена и понимающая подруга. Вы привыкли держать марку, соответствовать ожиданиям и всегда быть «выше» конфликтов. А внутри, за фасадом безупречного спокойствия, копится нечто другое. Это глухая обида на партнера, которую вы прячете за вежливой улыбкой. Это раздражение на коллег, которое вы подавляете, чтобы оставаться «хорошей девочкой». Это отвращение, которое вы глотаете, чтобы не портить отношения. Вы носите этот груз в себе, и он становится всё тяжелее, забирая радость и силы.

Настало время перестать быть «удобной» для всех, кроме себя.

Вас приглашают на выездной антистресс-тренинг «Краш-сессия». 

Под руководством профессионального психолога, специалиста в телесно-ориентированном подходе Зои Петровой, вы сможете сделать то, на что не решались годами - дать голос своим переживаниям, выплеснуть все то что накопилось и избавиться от того что подавляли. 

В ваших руках будет стальная бейсбольная бита, а перед вами - гора стеклянных бутылок, тарелок и другой  посуды. Это будет легальный и безопасный способ выплеснуть всё то, что вы так долго сдерживали. Разбивая стекло, вы разобьете оковы подавленных эмоций. Вы почувствуете, как гнев, обида и напряжение покидают тело, освобождая место для ясности.

После «краша» наступает тишина, в которой наконец можно услышать себя и осознать, что происходит в вашей жизни на самом деле - без масок и принуждения.

Место: живописная поляна за городом.

Дополнительно можно организовать помощь в доставке до места проведения.

Для записи пишите