«Жизнь, как Дом» — трансформационная игра, созданная на основе знаменитого колеса баланса.
Если вы хоть раз заполняли сектора жизни от 1 до 10 — вы уже знакомы с её логикой. Если нет — не волнуйтесь, разберёмся вместе
Игровое поле — это 7 ключевых сфер жизни, каждая из которых влияет на общее ощущение целостности:
В рамках игры исследуем несколько выбранных сфер жизни. Вы:
✔ увидите, где теряется энергия
✔ переосмыслите приоритеты
✔ получите конкретные шаги для улучшения
✔ соберёте для себя индивидуальные рекомендации
В игре задействуются несколько важных психологических механизмов:
✔ Объективизация ситуации — вы смотрите на свою жизнь "сверху", целиком, а не изнутри одной проблемы
✔ Контакт с собой — игра мягко возвращает внимание к чувствам, желаниям и потребностям
✔ Новое мышление — вы начинаете видеть альтернативные варианты действий и решений
✔ Метафорические вопросы — помогают обойти сопротивление и получить инсайты
✔ Структурирование и ясность — каждый шаг игры приводит к конкретным выводам и действиям
✔ Безоценочная поддержка — безопасное пространство даёт возможность говорить честно и спокойно
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Екатеринбурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.