Психология на пальцах. Ужин с психологом: "Где живет спокойствие? И как справляться с тревогой"

Дорогие друзья, 3 июля приглашаем вас на ужин с психологом Ярославной Ефимовой, на тему "Где живет спокойствие? И как справиться с тревогой".

Тревога - это такой непонятный зверь, о котором все говорят, но точно никто не знает, где он обитает и как бы его изгнать куда подальше. Потому что вообще, очень хочется спокойствия. 

Нам тревожно, когда все тело натянуто, как струна или когда кусаем губы до крови, а может когда утром просыпаемся, в холодном поту, или все же, когда весь день немного потряхивает и внутренне всплывают вопросы: где ключи, а телефон не украли, точно ли хватит на все денег. 

Можно ли избавиться от тревоги навсегда? А от тревожности? Если это не тревога, но что-то очень похожее? 

Попробуем разобраться что с этим всем делать, а еще обсудить какова цена спокойствия и умиротворения с клиническим психологом, психоаналитиком Ярославной Ефимовой.

Ведущая встречи Екатерина Зенкова.

Встречаемся 3 июля в 19.30 в кофейне Clearbarn, Красноармейская 66

Для участия необходимо пройти регистрацию и приобрести билет

К его стоимости (500р) прибавляется безвозвратный 5% сбор таймпада и есть небольшая комиссия этой площадки за возврат билета. (до 9 участников)

***

Контактный телефон: +79222012336

Следите за анонсами наших мероприятий в "Белинке" и "Парке Маяковского" в социальных сетях проекта: https://t.me/opn_psy https://vk.com/opn_psy

Мы в MAX

Научно-популярный проект «Психология на пальцах», в рамках которого приглашенные спикеры – практикующие психологи и психоаналитики – просто и доступным языком объясняют сложные психологические феномены.