Светлана Березова — бизнес-психолог с обширным опытом, выступающий эксперт Центра поддержки малого и среднего предпринимательства «Мой бизнес», общественной организации «Опора России» и других профессиональных и общественных объединений.
В своей новой книге автор предлагает практические методики и упражнения, направленные на преодоление хронического стресса.
В ходе мероприятия вы узнаете:
- как функционирует нервная система,
- какие сигналы подаёт организм,
- как применять эти знания для достижения внутреннего равновесия,
- как управлять эмоциональным состоянием,
- и каким образом выстроить устойчивую и гармоничную жизнь.
Будем рады видеть вас на встрече!
Вход свободный!
Когда? -18 сентября в 18:30
Адрес: г. Екатеринбург, ул. Антона Валека, д.12, книжный магазин «Дом книги»
16+
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Екатеринбурге в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.