Лекция по психологии "Контролируемый огонь. Часть 2: Стресс"

Один немецкий философ корейского происхождения в своем произведении "Общество усталости" описывает современность как общество, сформированное жаждой достижений, стремлением к успеху и требованием вечной позитивности. Это порождает насилие и психические расстройства. Люди стремятся успеть всё, быть максимально продуктивными и эффективными, не теряя при этом хорошего расположения духа.

В результате мы приходим к депрессии и выгоранию.

Вторую часть лекции "Контролируемый огонь" мы посвятим проблеме стресса. Вместе с психологами Когнитивно-процессуального клуба разберемся с его причинами и найдем практические решения.
На лекции будет теоретический блок и практические упражнения. Каждый участник получит ценные советы и инструменты, которые помогут сохранять баланс между работой и личной жизнью, а также поддерживать высокий уровень энергии и мотивации.

Дата: 25 февраля, вторник
Начало: 19:30
Место: ул. Первомайская, 18
Вход: свободный, по регистрации.
Донаты приветствуются.

Лекцию проведет психолог Тимофей Порозов,
Когнитивно-процессуальный клуб: https://vk.com/cognitiveprocessclub

Как найти пространство Маяк