Лекция-дискуссия по психологии "О выгорании и поиске ресурсов"

Выгорание стало обычной частью нашей жизни. От работы до родительства люди иногда чувствуют такую усталость, от которой не спасает отпуск, выходные и импульсивные покупки в интернете. Как жить дальше, не теряя себя, свою семью и карьеру в этом безусловно тяжёлом состоянии?

Поговорим, как предотвратить синдром эмоционального выгорания, что делать, если чувствуете его приближение. Как не спутать с другими похожими состояниями, например, депрессией.

В конце попробуем вместе найти для каждого те места, где он может брать силы на жизнь, работу и прочие сферы жизни.

Дата: 18 сентября, среда
Начало: 19:30
Место: ул. Первомайская, 18
Вход: свободный, по регистрации.
Донаты приветствуются.

Лекцию проведет психолог Анастасия Земан.

Как найти пространство Маяк