Интуитивная лепка: как отпустить тревожные мысли, получить вдохновение и восстановить силы с помощью глины

Эта практика направлена на расслабление, новый опыт работы с глиной, развитие фантазии, отказ от ограничений и запретов в проявлении себя.

Тема этого занятия: визуализация своей мечты.

Что будем делать?

• сначала мы поработаем закрытыми глазами, познакомимся с глиной и будем создавать разные формы, чтобы расслабиться и подготовиться к основному заданию

• представим свою мечту, ответим себе на важные вопросы: «Что я чувствую? Чего хочу? Как мне этого достичь?». Попробуем передать свои ощущения через глину

• слепим свою мечту

Мы будем фантазировать, лепить и разрешать себе делать это так, как хочется.

Получившиеся на мастер-классе изделия вы не забираете домой, но если вам сильно понравится результат, то их можно обжечь (об этой дополнительной опции Алёна расскажет уже на месте).

Продолжительность мастер-класса: 1.5 часа

Условия посещения мастер-класса на этой странице