Ошибочно считать, что фитнес - дело молодых: умеренные физические нагрузки нужны в любом возрасте. И не только для того, чтобы слепить идеальную фигуру, но для заботы о здоровье: регулярные тренировки улучшают кровообращение, нормализуют работу внутренних органов, восстанавливают гормональный баланс, позволяют сохранить мышцы в тонусе.
Для людей с ограниченными возможностями здоровья самое главное - ощутить себя полноценной личностью. А спорт, занятия физической культурой, без сомнения, дают это ощущение. Спортивная программа пройдет на свежем воздухе на территории парка культуры и отдыха «Зеленый остров» под ритмичную и спокойную музыку. Участники получат заряд бодрости и хорошего настроения.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Черкесске в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.