Вы познакомитесь с бережным способом работы с телом.
Занятие, в котором используем международные методы пилатес и слинги в движении.
Сочетание этих методов улучшает динамическую стабильность, функциональную силу и при этом дарит лёгкость движения в походке. Многомерное движение улучшает подвижность позвоночника и суставов во всех плоскостях.
Использовать будем массажные мячики.
Занятие подходит для любого уровня подготовки.
После занятия вы почувствует легкость в теле, прилив энергии и здоровый тонус!
Разыграем массажные мячики и стартовое занятие в нашу студию!
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Набережных Челнах в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.