Закаливание – это система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды, эффективное средство укрепления здоровья. Оздоровительное закаливание помогает организму повысить адаптацию к условиям внешней среды.
Ребята узнают о видах закаливания, таких как: хождение босиком, закаливание воздухом, водой и солнцем. Что лето – самое плодотворное время для закаливания организма и укрепления здоровья. Закаливание укрепляет организм, улучшает кровообращение, нормализует деятельность нервной системы и обмена веществ, при систематическом закаливании возможно снизить число простудных заболеваний в 2–5 раз. Вниманию участников будет представлена выставка с рекомендациями.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Набережных Челнах в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.