«Школа здоровья»-1
29 января 2025 16:00
"Дворец культуры "Энергетик"
«Школа Здоровья»–программа разработанная специально для людей старшего поколения. Курс направлен на поддержание активного образа жизни, улучшение физического состояния и укрепление здоровья.
Ведущий программы: Заслуженный врач Республики Татарстан, инструктор по скандинавской ходьбе, куратор множества успешных оздоровительных проектов – Александр Николаевич Зотов.
О чем пойдет речь?
- Основы здорового питания для поддержания энергии и долголетия;
- Скандинавская ходьба: техника выполнения и преимущества для организма;
- Комплекс упражнений для укрепления мышц и суставов;
- Методы релаксации и управления стрессом;
- Лекции о профилактике заболеваний, типичных для пожилого возраста.
https://www.culture.ru/events/5304801/shkola-zdorovya-1
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
"Дворец культуры "Энергетик"
«Добрые картины»
18 января
Спектакль «Свет моих очей»
18 января
«Добрые картины»-1
19 января
«Добрые картины»-2
20 января
похожие мероприятия
Обзор «Книги, любимые с детства»
28 января
Литературно-музыкальная композиция «Тонкая ирония человека в пенсне»
23 января
Литературный спектакль «Сказ про Федота-стрельца»
30 января
Фольклорный час «Народная кукла «Бабушка-ягусенька»
21 января
Проект «На карте Славы»
21 января
«Школа здоровья»
22 января
