Современный ритм жизни требует от человека колоссальных энергетических затрат. Поэтому очень важно научиться правильно распределять свою нагрузку и находить время для занятий спортом, а также для эмоциональной разгрузки, которую может дать хорошая книга.
Помочь в этом могут специалисты, инструкторы и авторы популярных книг. На встрече кандидат педагогических наук, преподаватель физической культуры и спорта Чулпан Анасовна Мутаева поделится своей подборкой литературы, а также приемами и техниками, которые помогут восполнить энергию и улучшить качество жизни.
Не пропустите это увлекательное онлайн-событие!
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Набережных Челнах в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.