Час полезной информации «Здоровым быть – век долгий жить»

Здоровье – это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия.

Библиотекарь расскажет ребятам, что надо делать для того, чтобы быть здоровым: соблюдать режим дня, правильно питаться, правильно трудиться и правильно отдыхать, заниматься физкультурой, соблюдать правила гигиены и не поддаваться вредным привычкам.

Затем ребята вспомнят рецепты здоровья, хранящиеся в народных пословицах. Юные читатели будут отгадывать загадки и примут участие в конкурсах «Полезно – вредно», «Знание – сила», «Виды спорта». Отвечая на вопросы викторины, расскажут, какие витамины содержатся в тех или иных фруктах, овощах.

Присутствующие соберут «дерево здоровья», прикрепив к кроне яблоки с полезными советами по сохранению здоровья.