
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В рамках празднования этого дня библиотекари организуют встречу для жителей микрорайона со специалистом по профилактической медицине. Главные темы встречи: физическая активность после 60 лет, режим сна, правильное питание, настрой и общение. Врач расскажет, какие виды упражнений (скандинавская ходьба, ЛФК и др.) наиболее полезны и безопасны для суставов и сердца в пожилом возрасте. У всех участников будет возможность задать специалисту вопросы и получить профессиональный совет.

























Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Набережных Челнах в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.