Спортивный час «Единство»

Спортивный час «Единство»
Муниципальная библиотека им. Б. Машука

Мероприятие предусматривает детальный разбор комплекса упражнений, который последует за общей зарядкой, направленной на поддержание физической активности. В рамках программы будет осуществляться пропаганда принципов здорового образа жизни, а участникам будет представлена специализированная литература по данной тематике.

Здоровый образ жизни имеет 7 основных «столпов»:

  • правильное, сбалансированное питание,
  • физическая активность,
  • гигиенический уход,
  • соблюдение режима дня,
  • укрепление иммунитета,
  • эмоциональный настрой,
  • отсутствие вредных привычек.

Участники ознакомятся с практическими методами поддержания физической формы и сформируют положительное отношение к ведению здорового образа жизни.


Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме

С этим мероприятием что-то не так?

  • Неправильная дата или время
  • Неправильный адрес
  • Неправильно указан тип мероприятия
  • Плохое описание
  • Мероприятие отменено или отложено
  • Неприемлемый/неприличный контент
  • Нарушение авторских прав
  • Это спам
  • Не получается купить билет

Муниципальная библиотека им. Б. Машука

похожие мероприятия

Все мероприятия в Благовещенске
Научные мероприятия Образование Для детей IT и технологии Бесплатно
Культура Творчество Экология Образ жизни Активный отдых