Лекция «С заботой о себе»

Стыд и вина – две сложные эмоции, которые оказывают глубокое влияние на поведение, самооценку и взаимоотношения с окружающими.

Лекцию проведет Роман Крышка – дипломированный психолог с многолетним практическим опытом. Спикер погрузит присутствующих в изучение природы стыда и вины, в их роли в личностном развитии и социальном взаимодействии.

На встрече рассмотрим:
– Что такое стыд и вина, и каковы их ключевые различия;
– Как стыд и вина формируются в детстве и влияют на становление личности;
– Позитивные и негативные аспекты стыда и вины и их влияние на поведение;
– Техники преодоления деструктивного стыда и конструктивного использования чувства вины;
– Роль стыда и вины в межличностных отношениях и их влияние на коммуникацию.

Лекция поможет научиться управлять эмоциями, трансформируя их в источник личностного роста и гармоничных отношений.