Внутренние опоры

Приглашаем вас на арт‑терапевтическое занятие, где через творчество вы:

•  исследуете свои внутренние опоры — личные ресурсы, которые дают силу и уверенность;

•  создадите персональный «ресурс-арт» — наглядное напоминание о том, что поддерживает вас даже в самые непростые времена.

Внутренние опоры - это наш внутренний фундамент.

В отличие от внешних опор (поддержка близких, стабильность на работе и т. д.), они не зависят от обстоятельств и всегда остаются с нами. 

Для кого это занятие?

Если вы:

✅чувствуете тревогу или неуверенность;

✅переживаете период перемен или кризиса;

✅хотите лучше узнать свои сильные стороны;

✅ищете способы самоподдержки без внешней помощи;

✅интересуетесь арт‑терапией и работой с подсознанием - 

…это занятие станет для вас мягким и бережным инструментом самопознания.

Помните: даже в самый сильный шторм вы можете опереться на себя. Давайте найдём эти точки опоры вместе!

Время начала мероприятия может быть скорректировано, если будут желающие, но могущее прийти не раньше 18.30. Для переноса времени  свяжитесь со мной.