Встреча с мастером боевых искусств «Карате – путь к спокойствию»
17 июня 2026 13:00
Библиотека-филиал № 1 г. Астрахани
В Библиотеке-филиале № 1 состоится встреча с приглашенным экспертом – тренером с многолетним стажем. В первой части мероприятия спикер расскажет о философии карате, способах самоконтроля и достижения гармонии, а также развеет популярные мифы о боевых искусствах.
Вторая часть будет практической. Мастер продемонстрирует базовые стойки, удары и дыхательные упражнения, которые помогают снять стресс и повысить концентрацию. Ребята смогут попробовать несколько приемов в безопасной обстановке на мягких матах.
В завершение встречи пройдет свободная дискуссия о связи физического и ментального здоровья. Мероприятие направлено на популяризацию здорового образа жизни.
https://www.culture.ru/events/6965594/vstrecha-s-masterom-b…
Здоровье и спорт Здоровье
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Библиотека-филиал № 1 г. Астрахани
Игровая программа «Праздник творчества»
11 июня
Урок информационной грамотности «История книгопечатания»
19 июня
Творческая лаборатория «Городская палитра: скетчинг и работа с натурой»
28 июня
Лекция «Продвижение художника»
22 июля
похожие мероприятия
Концертная программа «Астраханские вечера»
13 июня
Виртуальная выставка «Птицы дельты Волги»
9 июня
Квест–игра «В гости к вежливому гному»
18 июня
Конкурс детского рисунка «Театр глазами детей»
9 июня
Интерактивная встреча «Знакомство с буквой «А»
19 июня
Выставка «Магия бисера»
9 июня
