В Библиотеке-филиале №1 18 сентября в 16:00 состоится тематическая встреча, посвященная танцам. В качестве ведущего спикера выступит астраханский тренер танцевальных направлений.
На этом мероприятии приглашенный эксперт расскажет о преимуществах занятий танцами, подчеркнет, что они помогают не только развить хорошую осанку и эстетическую привлекательность, но и способствуют укреплению здоровья. Спикер поделится информацией о том, как регулярные тренировки способствуют улучшению сердечно-сосудистой системы, развитию гибкости, координации и общей физической формы. Также участники узнают советы по выбору подходящих видов танцев для поддержания активного и здорового образа жизни, а, возможно, получат мотивацию начать заниматься для улучшения самочувствия и настроения.
Вы будете получать информацию о предстоящих мероприятиях в Астрахани в выбранных категориях.
Обещаем, никакого спама! Вы сможете отписаться в любое время.