«Разговоры о важном». Как справиться с волнением
30 марта 2026 09:00
Астраханское художественное училище им. П. А. Власова
На занятии «Разговоры о важном» участники обсудят, как справляться с волнением, и познакомятся с доступными способами саморегуляции. Разговор построят вокруг практических приёмов, которые помогают сохранять уверенность в ответственные моменты. Вместе с педагогом ребята разберут, почему напряжение возникает перед выступлениями или испытаниями и как сделать его союзником, а не помехой. Каждый сможет найти для себя подходящий инструмент — от дыхательных техник до смены фокуса внимания, — чтобы в дальнейшем легче переносить стрессовые ситуации.
https://mkrf.ru/press/culture_life/razgovory_o_vazhnom_kak_…
Источник: Культура.рф
изменить информацию сообщить о проблеме
С этим мероприятием что-то не так?
- Неправильная дата или время
- Неправильный адрес
- Неправильно указан тип мероприятия
- Плохое описание
- Мероприятие отменено или отложено
- Неприемлемый/неприличный контент
- Нарушение авторских прав
- Это спам
- Не получается купить билет
- Какая-то другая проблема
- Это мое мероприятие, хочу его изменить
Астраханское художественное училище им. П. А. Власова
Встреча «Час Земли»
24 марта
Выставка живописных работ Дмитрия Константиновича Титова и Ольги Александровны Петровой
24 марта
«Разговоры о важном». Большой. За кулисами
26 марта
Ко Всемирному дню театра «Путешествие в мир Театра»
27 марта
похожие мероприятия
Встреча «О казачестве всегда слава по Руси плыла»
24 марта
Литературно-музыкальная программа «Верность фронтовой песне»
24 марта
Выставка работы Владимира Фаворского «Эскалатор»
24 марта
Киноклуб «Дамы приглашают кавалеров»
26 марта
Занятие по компьютерной грамотности «Работа в текстовом редакторе Microsoft Word»
24 марта
Выставка «Крымская весна»
24 марта
